Imtynės laisvuoju stiliumi yra dviejų sportininkų varžybos. Kiekvienas sportininkas bando uždėti kitą ant menčių arba laimėti naudodamas kitas technikas (griebimus, metimus, perversmus, šluotas ir žingsnius).
Laisvųjų imtynių varžyboms yra įrengtas specialus kvadrato formos kilimas, kurio šonai yra aštuoni metrai. Dalyvių kostiumus sudaro elastinės raudonos ar mėlynos spalvos pėdkelnės, plaukimo kelnės ir imtynės. Imtynių bateliai yra minkšti, be kulnų ir įvairių metalinių dalių.
Ant kilimo sportininkai deda visas pastangas, kad aplenktų priešininką ant nugaros ir pastumtų pečių ašmenis prie kilimo. Taškai skiriami už priėmimus. Galite laimėti techniškai, tai yra, turėdami daug taškų. Imtynininkai varžybų metu griebia ir atlieka veiksmus. Šiuo tikslu kioskuose naudojami apvadai ir griebtuvai rankomis ir kojomis. Kova trunka penkias minutes. Jei per tą laiką niekas nėra ant pečių ašmenų ir už aktyvius veiksmus negauna trijų taškų, pridedama dar trys minutės. Ir taip toliau, kol nebus nustatytas nugalėtojas. Per kovą teisėjų komanda skiria taškus ir pergalę.
Sportininkai skirstomi į svorio kategorijas. Nuo 1928 m. Buvo priimta taisyklė - po vieną dalyvį iš vienos šalies iš kiekvieno svorio. Pralaimėtojas pašalinamas iš žaidimų.
Imtynės laisvu stiliumi pirmą kartą buvo įtrauktos į 1904 m. Vasaros olimpines žaidynes Sent Luise (JAV). Tada visi dalyviai (42 žmonės) buvo šios šalies atstovai. Europiečiai ne iš karto priėmė tokio tipo kovą, todėl to nebuvo kitose olimpinėse žaidynėse.
Bet tada ši sporto šaka tvirtai pateko į vasaros žaidimų programą. Varžybų taisyklės pasikeitė, tačiau daugumai sportininkų iš tik vienos šalies dalyvauti nebebuvo leidžiama. Rusija sukūrė savo laisvųjų imtynių komandą, kuri dalyvaus olimpinėse žaidynėse 1996 m.
1980 m. Buvo pripažintos moterų laisvosios imtynės, o olimpinėse žaidynėse ji pasirodė 2004 m. Atėnuose. Tai buvo trečioji moterų kova po Taekwondo ir dziudo.
Šiandien sportininkai iš JAV, Rusijos, Azerbaidžano, Irano, Turkijos ir Gruzijos pirmauja laisvųjų imtynių pasaulyje.
