Sinchroninis plaukimas yra viena gražiausių, įspūdingiausių sporto šakų. Tai slypi tame, kad sportininkai atlieka sinchroninius vandens judesius su muzika, vaizduojančias įvairias figūras. Ši sporto šaka gali atrodyti lengva, elegantiška, tačiau iš tikrųjų sportininkams ji kelia labai aukštus reikalavimus. Jie turi būti atsparūs, lankstūs, puikiai kontroliuojantys kvėpavimą, jau nekalbant apie ritmo pojūtį ir artistiškumą.
Nepaisant to, kad sinchroninis plaukimas buvo žinomas nuo praėjusio amžiaus dvidešimtojo dešimtmečio, o 1948 m. Londono olimpinėse žaidynėse vyko pirmosios sportininkų demonstracijos, ši sporto šaka ilgą laiką negalėjo įgyti olimpinio statuso. Jis buvo traktuojamas kaip labai gražus, įspūdingas pasirodymas. Tik 1984 m., Los Andželo olimpinėse žaidynėse, sinchroninis plaukimas debiutavo kaip visavertė sporto šaka. Tada praleido varžybas vienviečių ir dvejetų varžybose.
1996 m. Olimpinėse žaidynėse Atlantoje vietoj vienviečių ir dvejetų varžybų buvo rengiamos grupinių pratimų varžybos, tai buvo, buvo žaidžiamas tik vienas medalių rinkinys. Ir, pradedant Sidnėjaus olimpinėmis žaidynėmis (2000 m.), Buvo sužaisti du apdovanojimų rinkiniai: dueto varžybose ir komandinėse varžybose.
Sportininkai vykdo dvi programas: privalomąją ir nemokamąją. Pirmuoju atveju jie turi vaizduoti tam tikras figūras, antruoju - nėra jokių apribojimų, kiekviena komanda savarankiškai pasirenka muzikinį akompanimentą ir choreografinę kompoziciją. Vertinimą atlieka teisėjų kolegija, susidedanti iš 10 asmenų, suskirstytų į dvi grupes. Pirmieji penki teisėjai skiria balus už programos techniką, kiti - už meniškumą. Didžiausias įmanomas balas yra 10 balų.
Sinchroninis plaukimas yra viena iš tų sporto šakų, kurioje Rusijos sportininkai tradiciškai yra stiprūs. Mūsų šalies nacionalinė komanda buvo neginčijamai mėgstama 2000 m. Olimpinėse žaidynėse Sidnėjuje, 2004 m. Atėnuose ir 2008 m. Pekine, gerokai aplenkdama artimiausius konkurentus. O prieš keletą dienų Londono olimpinėse žaidynėse Rusijos sportininkės Natalija Ishchenko ir Svetlana Romashina vėl iškovojo aukso medalius, nepalikdamos konkurentų šansų. Jie net keturiais taškais lenkia ispanus, kurie užėmė 2-ą vietą! Visos šios sėkmės buvo pasiektos vadovaujant T.N. Pokrovskis, nuolatinis Rusijos komandos treneris.
